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Mundo – Academia dá aulas de dormir e faz sucesso na Europa

Tá cansado para fazer exercícios físicos? Precisa tirar uma soneca?

Então não precisa mais de desculpas, pelo menos no Reino Unido, uma academia, está inovando, em dar aulas de sonecas para os alunos. Esse processo dura uma hora, sendo 15 minutos de alongamentos e 45 minutos de cochilo, bem relaxado e agradável. 

Foi criado na academia uma área apropriada, com a temperatura agradável, camas, travesseiros e edredons fofinhos e cheirosos.

Alguns críticos iram dizer, mais pra dormir eu durmo em casa, mais os organizadores tem uma resposta.

A ideia dessa academia do sono é revigorar a mente, melhorar os temperamentos, e até mesmo queimar calorias enquanto dorme.

Por enquanto, esse projeto segue em fase experimental na academia David Lloyd Club, em Sidcup.

è uma proposta nova no mercado e que já vem revolucionando o mundo.

Só não vale ir à aula da soneca e mentir para os amigos que foi na academia para malhar!

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